/ Publié dans Préparation Physique

Technique de passe. Repères dans l’espace.

U9 – Séniors
3 x 3 min 3 x 4

Organisation :

  • Groupe de 4 joueurs
  • Surface de 12m x 12m
  • 1 ballon par groupe

Mise en place :

  • Le porteur du ballon transmet le ballon à son partenaire et se déplace vers une coupelle libre.
  • Varier la vitesse de déplacement.
  • Varier l’espace.
  • Jeu Libre , 2 touches, 1 touche.

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